Стремятся работать с максимальной производительностью, но жалуются на высокую загруженность
ВАШЕЙ КОМПАНИИ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ ВАШИ СОТРУДНИКИ
Тратят рабочее время неэффективно
Не умеют расставлять приоритеты и регулярно выгорают
Хотят развиваться и расти по специальности, но не проявляют инициативу
ЕСЛИ ВЫ РУКОВОДИТЕЛЬ, ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ВАС И ВАШЕЙ КОМАНДЫ, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
Повысить продуктивность работы вашей команды
Сохранить баланс времени сотрудника между работой и личной жизнью
Предотвратить профессиональное выгорание
ЧТО БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТОМ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ДЛЯ СОТРУДНИКА?
Освободит до 3-10 часов рабочего времени в неделю при помощи инструментов курса "Умею успевать"
Пропишет рабочие планы на год, месяц, неделю, день и начнет их реализовывать
Проанализирует свои слабые и сильные стороны в распоряжении временем и усилит свою работоспособность
Расставит приоритеты через инструменты тайм-менеджмента, поймет, что важно для рабочего процесса
Определит, в чем именно его баланс времени, и научится успевать выполнять рабочие дела в срок
Применит инструменты делегирования, автоматизации, запараллеливания для постановки и исполнения рабочих целей
ПРОГРАММА КУРСА
1 ВЕБИНАР
1 ВЕБИНАР
Каковы признаки человека, который успевает Куда сейчас уходит ваше время, хронометраж дня Рефлексия хронометража дня под новым срезом: Дело-Сервис-Пустота Для чего мне нужно научиться успевать
2 ВЕБИНАР
2 ВЕБИНАР
Каковы ваши ценности. Что в приоритете, а что можно отложить Колесо Жизненного Баланса. Где вы сейчас по областям Колесо Жизненного Баланса. Сколько времени вы уделяете своим ценностям Медитация "Образ идеальной жизни" Колесо Жизненного Баланса. Куда вы хотите прийти Колесо Жизненного Баланса. Как перераспределить мое время
3 ВЕБИНАР
3 ВЕБИНАР
Как вы продвинулись в умении успевать, определяем по шкале Критерии Правильной Постановки Цели (КППЦ) Едим слона по кусочкам Планирование на Год, месяц, неделя, день Определяем, что для нас важное и срочное. Матрица Эйзенхауэра
4 ВЕБИНАР
4 ВЕБИНАР
Любая ситуация, как математическая задача Подготовленный вопрос, как экономия времени Таблица критериев, как инструмент выработки приоритетов
5 ВЕБИНАР
5 ВЕБИНАР
Фокус или многозадачность? Техники фокуса: техника 5 минут и техника Помидорро 5 инструментов умею успевать (фокус, делегирование, отсекание, автоматизация, запараллеливание) Сказка про Золушку. Поможем Золушке оптимизировать свое время и успеть на бал Найдем 3 часа свободного времени для себя
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
ЭТО БУДЕТ ПОЛЕЗНО РУКОВОДИТЕЛЮ И КОМАНДЕ
Если вы хотите все успевать, жить в балансе и ощущения, что вы везде успеваете, во всех областях жизни, в работе, в семье, с детьми
Если вы хотите сразу применить на практике все инструменты тайм-менеджмента, оптимизировать свой график и эффективно выстраивать рабочие процессы
Если вы хотите научиться расставлять приоритеты, передавать дела без сопротивления, автоматизировать и запараллелить процессы
Даже если вы хорошо знакомы с инструментами тайм-менеджмента, вы найдете для себя новые открытия, новые инструменты и осознания
5 живых (не записанных) вебинара, продолжительность вебинара около 2 часов*
ЧТО ВХОДИТ В КУРС
Максимум практики на вебинаре
4 недели обучения
Домашние задания, выполнение от 15 мин
* Время и дата проведения вебинара обсуждается индивидуально
АВТОРЫ КУРСА
Главный автор курса
Колвин Анастасия
Психолог, коуч, ведущая онлайн-курсов. Успевает совмещать: работу коуча и тренера, заботу и развитие двух деток 6 лет и 8 лет, частые путешествия. В браке 15+ лет. Совершила кругосветное путешествие, говорит на английском и испанском, проживает в Испании
Автор
Зиновская Евгения
Руководитель 2-ух международных бизнесов, психолог, коуч. Есть время на повышение квалификации, обучение в разных сферах и разных направлениях психологии. Находит время на спорт, йогу, путешествия и хорошую компанию
Автор
Ковалевская ВИКТОРИЯ
Правовой советник по вопросам ЖКХ и защиты прав потребителей, медиатор, психолог, коуч, специалист по ЭГ. Совмещает работу/обучение/преподавание. Главное - есть время на свою дружную и любимую семью, себя и друзей
Автор
Ерофеева Елена
Управляет бизнесом в сфере юридических и бухгалтерских услуг. Опыт работы с людьми 16 лет. Успеваю совмещать: троих детей, работу, походы с палатками, увлечение каллиграфией, чтение (прочла более 1000книг)