Отсутствие решения забирает силы.
Вчера ко мне обратилась клиентка, она пожаловалась, что не может продвинуться в одном проекте. Вариантов решений настолько много, что очень трудно выбрать, трудно принять финальное решение.
Кто-то называет это как «подвешенное состояние» или состояние неопределенности. Подвешенное состояние не нравится нашему мозгу. Мозг любит понимать, что происходит и в какую сторону ему дальше думать.
Подвешенное состояние забирает большое количество сил. Силы уходят на то, чтобы метаться между вариантами. Энергия тратится на то, чтобы простраивать нейронные цепочки в разных направлениях решения.
Хочется сэкономить свою энергию, какой же выход из такого состояния? Как найти решение? Выход лежит на поверхности - сократить количество альтернатив.
Выбирать не из 5-10, а из 2-3 вариантов. Исследуйте 2-3 альтернативы тщательно. Именно на них потратьте время и энергию, соберите мнения. Проанализируйте риски. Отбросив лишние варианты, вы скорее примете верное решение.
Вспомните прямо сейчас, когда вы что-то выбирали в прошлом. Вспомните мучительное состояние, когда вы никак не могли выбрать. Тело будто тянет в разные стороны. В мозгу лихорадочные мысли.
И что произошло потом, когда вы решение приняли окончательно? У вас был вздох облегчения. Тело расслабилось. Мысли успокоились. Вот этот вздох это и есть высвободившаяся энергия.
Вы откинули альтернативы и начали думать в сторону единственно-верного варианта. Вам стало легче, когда решение уже принято. Ваша энергия высвободилась.
Откидывайте лишние альтернативы. Берегите свою энергию.
Вчера ко мне обратилась клиентка, она пожаловалась, что не может продвинуться в одном проекте. Вариантов решений настолько много, что очень трудно выбрать, трудно принять финальное решение.
Кто-то называет это как «подвешенное состояние» или состояние неопределенности. Подвешенное состояние не нравится нашему мозгу. Мозг любит понимать, что происходит и в какую сторону ему дальше думать.
Подвешенное состояние забирает большое количество сил. Силы уходят на то, чтобы метаться между вариантами. Энергия тратится на то, чтобы простраивать нейронные цепочки в разных направлениях решения.
Хочется сэкономить свою энергию, какой же выход из такого состояния? Как найти решение? Выход лежит на поверхности - сократить количество альтернатив.
Выбирать не из 5-10, а из 2-3 вариантов. Исследуйте 2-3 альтернативы тщательно. Именно на них потратьте время и энергию, соберите мнения. Проанализируйте риски. Отбросив лишние варианты, вы скорее примете верное решение.
Вспомните прямо сейчас, когда вы что-то выбирали в прошлом. Вспомните мучительное состояние, когда вы никак не могли выбрать. Тело будто тянет в разные стороны. В мозгу лихорадочные мысли.
И что произошло потом, когда вы решение приняли окончательно? У вас был вздох облегчения. Тело расслабилось. Мысли успокоились. Вот этот вздох это и есть высвободившаяся энергия.
Вы откинули альтернативы и начали думать в сторону единственно-верного варианта. Вам стало легче, когда решение уже принято. Ваша энергия высвободилась.
Откидывайте лишние альтернативы. Берегите свою энергию.